TEMAS SOBRE A SAÚDE (FÍSICA E ESPIRITUAL)
Alegria Duradoura
Tema:
Temos deixado de ter prazer nas pequenas coisas da vida
Temos deixado de ter prazer nas pequenas coisas da vida
Palavras Chaves:
Depressão, comportamentos aditivo, anedonia, cortisol e ocitocina, dualidade cristã.
Depressão, comportamentos aditivo, anedonia, cortisol e ocitocina, dualidade cristã.
BASEADO EM:
1) Bíblia / Espírito de Profecia
2) Archibald Hart: “Where has all our pleasure gone?” Biola University Chapel
1) Bíblia / Espírito de Profecia
2) Archibald Hart: “Where has all our pleasure gone?” Biola University Chapel
Açúcar NÃO adoça a vida
Resumo:
1. Justificação do tema
2. História da produção do açúcar
3. Estudo de caso
4. Aumento do consumo
5. Craving / Vício
6. Doenças Físicas
7. Doenças Mentais
8. O “Bliss Point”
9. Como reduzir
1. Justificação do tema
2. História da produção do açúcar
3. Estudo de caso
4. Aumento do consumo
5. Craving / Vício
6. Doenças Físicas
7. Doenças Mentais
8. O “Bliss Point”
9. Como reduzir
10. Conclusão.
Hormonas & Emoções: Cortisol, Serotonina e Dopamina
Link para o teste de diagnóstico dos 10 hábitos angulares para uma vida saudável: https://forms.gle/oDWbfZkFnSuo2qDK7
A influência de 3 hormonas sobre as nossas emoções: Cortisol, Serotonina e Dopamina
Estas 3 hormonas fazem a “pregação” da importância do estilo de vida saudável, para sermos emocionalmente equilibrados. São elas que mostram como é importante respeitarmos os 8 remédios da vida saudável:
1. Beber água na quantidade certa
2. Praticar exercício físico
3. Alimentação saudável
4. Apanhar sol diáriamente
5. Ter uma atitude de confiança perante a vida
6. Ser temperante mesmo nas coisas boas
7. Sono reparador
8. Respirar corretamente