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Teste de Atitude
Qual a sua atitude? Passiva, agressiva, manipuladora ou assertiva
O que é o teste de Atitude?
Existem quatro atitudes principais nas relações humanas: passiva, agressiva, manipuladora e assertiva. Através de um questionário com 60 perguntas, esta app ajuda a descobrir qual atitude é predominante em si.
Como funciona
Responda a cada afirmação com sinceridade para obter resultados fiáveis. No final, verá qual o perfil que mais se destaca e sugestões para evoluir rumo a uma atitude mais assertiva.
Perfis de atitude
- Passiva: evita agir e raramente expressa desacordo. Tende a não afirmar desejos e necessidades, podendo perder respeito próprio.
- Agressiva: expressa necessidades e opiniões de forma hostil ou exigente, defendendo direitos à custa dos direitos dos outros.
- Manipuladora: prioriza interesses próprios e ajusta o discurso ao ouvinte; usa distorções e boatos, perdendo credibilidade quando exposta.
- Assertiva: envolve‑se diretamente, expressa necessidades e emoções com respeito, afirmando os seus direitos sem infringir os dos outros.
Interpretação dos resultados
O resultado indica a atitude predominante. Não há “certo” ou “errado”, mas sim estilos com impactos diferentes nas relações. O objetivo é desenvolver competências para uma comunicação assertiva, equilibrando firmeza e respeito.
É possível mudar esta atitude?
Sim. Defina objetivos claros e positivos, divida‑os em passos pequenos, identifique gatilhos de comportamentos negativos e celebre pequenas vitórias. Cerque‑se de pessoas que apoiem o seu progresso; recaídas acontecem, mantenha o foco e a persistência. Visualize o seu futuro bem‑sucedido e acredite nele.
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